Rahapeliharrastus on ajanviettotapa, jonka pariin pääsee nykyään melkeinpä missä ja milloin tahansa.
Parhaimmillaan se tuo sopivasti jännitystä arkeen ja saattaa suoda voittojakin. Tässä harrastuksessa on kuitenkin tärkeää pitää aina mielessä vastuullisen pelaamisen ohjenuorat.
Tässä on sinulle muutamia hyviä vinkkejä siihen, miten saat Loton ja muiden pelien pelaamisen pysymään keveänä, hauskana harrastuksena.
Päätä budjetti etukäteen
Yksi tärkeimmistä asioista on päättää, paljonko rahaa haluat käyttää pelaamiseen.
Sinun tulisi käyttää peleihi ainoastaan sellaista rahaa, joka jää yli muista menoista. Tätä ylimääräistä rahaa on tietysti hyvä jättää käytettäväksi muihinkin harrastuksiin.
Pelikassan laskeminen kuukaudelle kerrallaan voi olla helpompaa, sillä palkka ja useat kiinteät kulut ovat kuukausittaisia. Seurantaa voi kuitenkin helpottaa, jos kuukausibudjetin jakaa vielä viikoille.
Kun olet päättänyt sopivan pelikassan suuruuden, pidä siitä kiinni. Viikon pelikassan ylittyessä unohda rahapelit seuraavaan viikkoon saakka ja keskity välillä tekemään jotain ihan muuta.
Hyödynnä nettikasinoiden työkaluja
Luotettavimmat kasinot tarjoavat elaajalle runsaasti työkaluja, joilla vastuullista pelaamista voi itse säädellä. Lukuisia esimerkkejä näistä työkaluista löytyy muun muassa tästä lähteestä. Euroopan talousalueella lisensoiduilla kasinoilla tätä säädellään myös lisensseillä.
Näitä työkaluja kannattaa hyödyntää, vaikka pelaaminen tuntuisikin olevan tiukasti hanskassa. Ne auttavat ennaltaehkäisemään mahdollisia ongelmia.
Aika- ja raharajoitteet
Erilaiset tilin rajoitintyökalut ovat erittäin hyödyllisiä vastuullisen pelaamisen tukena. Löydät ne tiliasetuksistasi ja voit personoida ne itsellesi sopiviksi.
Kun asetat talletusrajan, joka täsmää päättämääsi pelikassaan, niin et voi vahingossakaan ylittää sitä. Talletusrajan voi asettaa joko päivittäiseksi, viikoittaiseksi tai kuukausittaiseksi.
Talletussummien lisäksi voit rajoittaa tappioita niin, ettet voi pelata hävittyäsi määrittämäsi summan rahaa. Samaan tapaan toimii myös saatavilla olevat panostusrajoittimet.
Joskus rahapelit voivat tempaista mukaansa niin tiukasti, että aika kuluu huomaamatta. Tästä syystä aikarajoittimet ja muut vastuullisen pelaamisen työkalut ovat erinomainen keino hallita pelaamistaan.
Niiden avulla päätät jo etukäteen, kuinka pitkään istunto saa maksimissaan kestää. Määräajan umpeuduttua et voi enää pelata sillä erää.
Itsearviointitestit
Usein nettikasinoilta löytyy testejä, joilla voit kartoittaa omaa pelikäyttäytymistäsi.
Matalan kynnyksen testi voidaan suorittaa välittömästi verkkosivustolla, ja sen tekeminen onnistuu nopeasti ja helposti.
Testissä vastaat kysymyksiin koskien pelitottumuksiasi. On tärkeää vastata kysymyksiin rehellisesti, jotta itsearviointitestistä on hyötyä.
Mikäli testitulos kertoo mahdollisesta peliongelmasta, ota aina tulos tosissaan ja pidä kunnon tauko pelaamisesta.
Pelitauko ja tilin sulkeminen
On helpompi pysyä päätöksessä pelitauosta, jos kasinon käyttäjätili on lukittuna väliaikaisesti.
Tilin jäädyttäminen on mahdollista kaikilla vastuullisilla netissä toimivilla kasinoilla.
Jäädytysaika voi vaihdella muutamasta päivästä useisiin kuukausiin. Voit itse päättää sopivan pituuden.
Toinen vaihtoehto on käyttäjätilin pysyvä sulkeminen. Tämä on hyvä vaihtoehto, jos pelaamisen lopettaminen ei tunnu onnistuvan.
Usein voit sulkea käyttäjätilit kaikilta saman yhtiön omistuksessa olevilta nettikasinoilta yhdellä pyynnöllä. Tämä kannattaa kuitenkin varmistaa, sillä käytännöt voivat vaihdella.
Opettele tunnistamaan peliongelma
Turvallisen pelaamisen perusteisiin kuuluu myös peliongelman tunnistaminen.
Tässä on muutamia tunnusmerkkejä, jotka voivat kertoa peliriippuvuudesta:
- Ajattelet rahapelejä usein.
- Koet olosi ärtyneeksi, kun yrität vähentää rahapelaamista.
- Olet päättänyt vähentää pelaamista, mutta et ole onnistunut siinä.
- Pelaat, kun tunnet olosi yksinäiseksi tai masentuneeksi.
- Olet lainannut rahaa pelaamiseen.
Nämä ovat muutamia tyypillisimpiä oireita. Voit lukea lisää peliriippuvuudesta ja sen tunnistamisesta esimerkiksi Peluurin sivuilta.
Jos epäilet käyttäväsi liikaa aikaa tai rahaa peleihin, pidä tauko. Tarvittaessa älä epäröi hakea apua ulkopuolisilta tahoilta, kuten Nimettömiltä Pelureilta.
Lopuksi
Rahapelaaminen pysyy mukavana, kun pidät omat rajasi selkeinä ja pelaat vain omien varojesi mukaisesti.
Vaikka nettikasinot tarjoavatkin apuvälineitä vastuullisen pelaamisen tueksi, sinä olet kuitenkin avainroolissa ja loppukädessä vastuussa itsestäsi.
Päätä siis, miten haluat pelata ja noudata sitten päätöksiäsi. Ennen kaikkea – pidä hauskaa, älä pelaa hampaat irvessä.
